Thứ Tư, 20 tháng 8, 2014

Hại sức khỏe vì “nghiện” dùng điều hòa

Hại sức khỏe vì “nghiện” dùng điều hòa

Sử dụng điều hòa làm mát là biện pháp hữu hiệu để chống chọi cái nắng như thiêu đốt của mùa hè. Song, không chỉ đốt tiền điện hàng tháng, nhiều người còn cảm thấy mệt mỏi, đau đầu… khi sử dụng điều hòa.

Hại sức khỏe vì “nghiện” dùng điều hòa

Trên các diễn đàn, mạng xã hội gần đây, không ít người than thở sáng nào cũng cảm thấy người mệt mỏi, uể oải, có cảm giác sức khỏe yếu đi bởi đêm trước nằm ngủ trong phòng mở điều hòa.
Trên diễn đàn liên quan đến ô tô, thành viên Xetaplai77 chia sẻ: Phòng ngủ nhà em có 8m2, khi ngủ để điều hòa 27 độ C và bật thêm cái quạt tốc độ. Lúc ngủ thì mụ mị, mê mệt, đến khi thức dậy cả nhà đều bị nặng đầu rất khó chịu, đến công ty làm việc uể oải không có chút khí thế nào.
“Không biết là do phòng nhỏ, đóng kín cửa bí không khí lại mở điều hòa lâu nên ngủ dậy sức khỏe mới vậy hay là do thời tiết?”, Xetaplai77 thắc mắc.
Tương tự, thành viên Dungeon cũng than rằng, hôm nào mở điều hòa khi ngủ, lúc thức dậy anh cũng bị đau đầu, người thì ngơ ngơ cả tiếng đồng hồ mà không nhấc nổi chân ra khỏi giường.
Nhiều người cảm thấy đau đầu, mệt mỏi... khi nằm ngủ trong phòng có điều hòa (ảnh minh họa).
Nhiều người cảm thấy đau đầu, mệt mỏi… khi nằm ngủ trong phòng có điều hòa (ảnh minh họa).
Còn trên diễn đàn của các bậc cha mẹ, thành viên phonglanrung tâm sự: “Nhà em cũng để điều hòa ở mức 29 độ C, cộng thêm một máy phun sương để giữ độ ẩm ở mức khoảng 50%. Nếu không có phun sương thì độ ẩm thường xuống dưới 40. Tuy nhiên, ngủ dậy thấy khô hết cả mũi họng. Con cái cũng bị viêm họng suốt. Nhưng không dùng điều hòa thì nóng không chịu được”.
Trao đổi với PV, bác sĩ Nguyễn Thị Lan Anh cho biết, điều hòa nhiệt độ giờ trở thành vật dụng không thể thiếu trong các gia đình. Một số gia đình còn để điều hòa chạy cả đêm, nhất là vào những ngày nắng nóng. Song, vì quá lạm dụng vào điều hòa nên nhiều người sử dụng thường cảm thấy mệt mỏi, đau nhức đầu, khô da, viêm da, thiếu khí thở… Trẻ em hay bị viêm họng, thậm chí viên phổi nếu để điều hòa ở nhiệt độ quá thấp.
Tránh đốt tiền điện, hại thân
Bác sỹ Nguyễn Thị Lan Anh cho rằng, nguyên nhân phần lớn là do người dân sử dụng điều hòa không đúng cách.
Theo bác sỹ, khi lắp đặt điều hòa trong phòng ngủ cần chú ý không lắp theo hướng chĩa thẳng vào giường nằm vì nguồn nhiệt độ lạnh nhất chính là ở chính giữa dòng không khí ra của điều hòa. Nếu không nằm ngủ sẽ có thể bị nhiễm lạnh bởi dòng không khí này. Ngoài ra, điều chỉnh để nhiệt độ ở mức 28 độ C. Không nên để nhiệt độ quá thấp, vừa tốn điện lại vừa làm da khô.
Cần sử dụng điều hòa đúng cách để tránh tốn điện và không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhất là với trẻ em.
Khi mở điều hòa, mọi người cũng cần chú ý tới hơi ẩm trong phòng. Độ ẩm trong phòng phải đạt khoảng 70%. Vì thế, hãy để một chậu nước nhỏ hoặc máy tạo hơi nước cấp độ nhỏ là đủ cho cả căn phòng. Nhất là phòng có trẻ em.
Một điều cần lưu ý nữa, trẻ em thường rất dễ mắc những bệnh như viên họng, thậm chí viêm phổi. Vì thế, khi cho trẻ nằm trong phòng có điều hòa cần đắp thêm chăn mỏng cho trẻ vào ban đêm. Bởi theo bác sỹ Lan Anh, do nhiệt độ là 28 độ C, nhưng khi ngủ thì ít hoạt động, ít nhiệt lượng được tạo ra nên trẻ vẫn có thể bị lạnh. Do vậy, mẹ phải đắp một cái chăn mỏng lên người trẻ từ đầu gối đến hết ngực. Để kiểm tra trẻ có bị lạnh không, bạn hãy sờ chân, tay, vành tai. Nếu những vị trí này mà mát thì đạt yêu cầu, còn nếu mát… lạnh thì cần nâng nhiệt độ lên. Chú ý là chỉ những người ngồi trong điều hoà mới có cảm nhận chính xác nhiệt độ da của trẻ.
Đồng tình với quan điểm trên, anh Đới Văn Trường, chủ một trung tâm bảo dưỡng điện lạnh, điện lạnh (Hạ Đình, Thanh Xuân, Hà Nội) cho biết, ngoài ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, sử dụng, lắp đặt điều hòa không đúng cách còn tốn kém không ít tiền điện.
Anh Trường cho hay, người dùng nên tính toán để chọn máy điều hòa nhiệt độ có công suất phù hợp. Thông thường, với nhà ở bình thường, xung quanh tường không có cửa kính, không có ánh nắng trực tiếp chiếu vào tường, xung quanh phòng thì có thể dùng công thức 1m2 nhân với 600 BTU. Ví dụ, diện tích căn phòng 20m2 nhân với 600 BTU sẽ cần phải lắp 12000 BTU. Theo đó, phòng khoảng 10m2 chỉ nên lắp điều hòa có công suất 9000 BTU.
Cục treo trong nhà nên lắp hướng gió thổi dọc theo nhà, không nên treo để gió thổi ngang giữa phòng hoặc góc phòng sẽ làm cho không khí trong phòng không đồng đều. Tránh lắp trên cửa ra vào, cửa sổ, lắp sát trần nhà. Những vị trí này không khí chênh lệch cao, không khí nóng bên ngoài lọt vào gặp không khí lạnh trực tiếp của điều hoà nhiệt độ sẽ ngưng tụ, gây hiện tượng đổ mồ hôi và nhỏ nước ở cửa gió dẫn đến tốn điện
Còn về nhiệt độ, nên để ở mức từ 27 độ C trở lên, vừa tiết kiệm điện vừa tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, ban đêm, mọi người cũng chỉ nên bất điều hòa khoảng 3 tiếng đồng hồ, sau ba tiếng có thể tắt điều hòa, mở quạt điện bình thường. Lúc đó khí lạnh trong phòng vữa giữ được, quạt điện sẽ làm không khí lưu thông, thoáng mát rất dễ chịu.
“Đặc biệt, khi sử dụng điều hòa lâu, mọi người nên chú ý tới việc bảo dưỡng, vệ sinh máy điều hòa thường xuyên. Nhiều gia đình dùng điều hòa không vệ sinh máy, màng lọc bám bụi gây cản trở sự trao đổi nhiệt, làm điều hòa giảm mát. Theo đó điều hòa phải chạy liên tục rất tốn điện”, anh Trường khuyên.
dieu-hoa gree
dieu-hoa gree
Theo Bảo Hân
VEF

Mê mẩn điều hoà tự chế, ‘thượng đế’ bị ném cá vào mặt

Tuần qua, người tiêu dùng – đặc biệt là những người ở trọ – rất quan tâm đến một loại điều hòa mới tự chế, cách làm đơn giản và giá cực rẻ, chỉ khoảng 200.000 đồng.
Dân nghèo khoái điều hòa tự chế
Với chi phí bỏ ra khoảng 200.000 đồng, những người thu nhập thấp hay sinh viên thuê nhà trọ đã có thể sở hữu một chiếc điều hòa mát lạnh trong những ngày hè oi ả. Chỉ cần chiếc thùng xốp, quạt điện mini, ống nhựa, keo dán với vài công đoạn hết sức đơn giản là có thể tự chế ra điều hòa mát lạnh.
Bên cạnh điều hòa siêu rẻ, trên thị trường còn xuất hiện loại màn điều hòa tiết kiệm điện. Màn được cấu tạo bao gồm một chiếc khung màn, một chiếc máy điều hòa công suất nhỏ, chỉ khoảng 230W, màn điều hòa được giới thiệu là “siêu tiết kiệm” với giá chỉ từ 2-3 triệu đồng.
Mặc dù ngon, bổ, rẻ nhưng điều hòa 200.000 đồng và màn điều hòa cũng khiến nhiều người nghi ngại bởi những tác động có thể gây ra cho sức khoẻ.Nhiều ý kiến cho rằng, điều hòa tự chế giá rẻ không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ dễ bị viêm họng, sốt,… người lớn ngủ sẽ bị bạt hơi làm người mệt mỏi, giảm sức đề kháng có thể dẫn đến các bệnh khác.
Tương tự đối với màn điều hòa, chiếc điều hòa phía trong màn sẽ đẩy hơi nóng chạy máy ra phía bên ngoài, làm không khí phía bên ngoài màn lại càng nóng hơn, người dùng khi bước từ trong màn re sẽ dễ bị sốc nhiệt đột ngột. Ngoài ra, khoảng không phía trong màn hẹp, không sẽ khó lưu thông, dễ gây ra hiện tượng khó thở trong khi ngủ cho người sử dụng.
Xem Thêm Dịch Vụ : sửa máy giặt , sửa điều hòa
Báo Điện Lạnh
Tổng Hợp

0 nhận xét:

Đăng nhận xét